Sokszor hallhatjuk, hogy a gyümölcsök és zöldségek fogyasztása fontos, hiszen számos vitamin és ásványi anyag található meg bennük, amelyek támogatják a szervezet védekezőképességét. A Fekete berkenye, Acai, Goji, Noni, Aloé növényekről számos jó tulajdonságot hallhatunk, amelyeket érdemes kihasználni. A fekete berkenye segíti a szervezetet a gyógyulásban, az Acai bogyó antioxidáns tartalmú, míg a goji a szem, máj és a vese védelmére szolgál. Az aloe vera kivételes gyógynövény, ami az élet számos területén felhasználható. Tovább