Taichi
Kínában és már egyre több országban lehet korán reggel embereket látni, akik szabályos és egyforma mozgásformát hajtanak végre. Ezt a sportot nevezik Taichi-nak. Nem tudják pontosan, hogy kitől ered, de feltételezhetően egy 13. századi taoista bölcstől. Chan San Feng 2500 évvel ezelőtt élt. A Lao Ce által leírt gyakorlatokat és a Tao Te King alapelveket alkalmazta. A legendák szerint egyenesen ő álmodta meg a Tajcsi alapjait, melybe bele kell érteni a gyakorlatok egységét, a mozdulatok sorrendjét és a különféle állati mozgásokat utánozó technikákat. Tovább