béltisztító program
Bár a alkalmazandó béltisztító program nem jelent hatalmas beleszólást az életébe, azért van vele teendője. Már reggel ébredés után gondolni kell rá, hiszen az első kapszulát még az étkezés előtt be kell venni sok folyadékkal. Majd jön a fő dolgozó, a rost. Ez egy szárított por, amit folyadékban el kell keverni. Lehetőleg egy nagy pohár vízbe adagoljuk a kijelölt mennyiséget. Addig kell keverni míg alaposan fel nem oldódik. Egy nagyon érdekes állagú, sűrű masszát kapunk, amit el is kell fogyasztani. Ne kóstolgassa sokáig, mert nem lesz jobb. Célszerű mielőbb túl lenni rajta. Bár van, akit egyáltalán nem is zavar. Mivel ízesített, így valóban elég kellemes. Aztán folytathatja a napirendjét, ahogy amúgy is tenné máskor is. Napközben egyetlen dologra kell ügyelnie, a folyadék fogyasztásra. A béltisztító program egyetlen sarkallatos pontja ez. Víz nélkül a sűrű rost nem tud a száraz belekben tovább haladni és igen kellemetlen tüneteket is képes produkálni. Tehát ügyeljen arra, hogy a napi ajánlott mennyiséget egész napra lebontva elfogyassza. A béltisztító program esti zárása a gyógyteakeverék, ami megnyugtatóan hat egy fárasztó nap után.