Category Archives: Egészség

Szálkásítás edzésterv férfiaknak otthon: haladó tippek

Szerző:
szálkásítás
szálkásítás

Szálkásítás

Sok fiatalember célja az izomépítés és rengeteget edzenek is ezért, de előfordulhat, hogy az izmok mégsem láthatóak megfelelően. Így a szálkásítás az, amit fő célként kell kitűzniük, ami nem könnyű feladat, de nem lehetetlen. Nem véletlen számít haladó edzésnek a szálkásítás. Ennek ellenére, akár otthon is megvalósítható, ha a megfelelő gyakorlatok és étrend ismeretével rendelkezünk. Annak érdekében, hogy szálkásításhoz lehessen kezdeni, az érintettnek rendelkeznie kell megfelelő izomzattal, mert ha ez nincs meg, akkor az sincs, ami láthatóvá váljon.

Csak az gondolhat erre a haladó edzésre, akinek már van egy jó alapja, vagyis gondosan felépített izomtömege. A szálkásítás során az elért izomtömeget meg kell tartani, vagy legalábbis minimalizálni a vesztést. Ha sikerül a zsírt lefaragni, akkor az előzőekben felépített izmok szépen ki fognak rajzolódni. A szálkásítás kezdeti időszakában nagymennyiségű, kilókban mérhető vizet is veszíthetünk. Tovább →

Kategória: Egészség | Címkék:

A látásjavító műlencse műtét előnyei összefoglalva

Szerző:
látásjavító műlencse műtét
látásjavító műlencse műtét

Látásjavító műlencse műtét

Nagyon kellemetlen, amikor egy bizonyos kor után nemcsak olvasó szemüveget szükséges viselnünk, hanem látót is, ezért a kettőt folyton cserélgetni kell. Fárasztó és bosszantó helyzet ez, ami ugyanakkor kiküszöbölhető a látásjavító műlencse beavatkozás által, aminek sok pozitívuma ismert. További előnye a látásjavító műlencse műtétnek, hogy nincs felső korhatár.

A beavatkozás után a páciens közelre és távolra egyaránt tökéletesen fog látni szemüveg vagy kontaktlencse nélkül is. Tulajdonképpen ez az alapcél, hogy egész életünkre szóló megoldást kapjunk, amit a látásjavító műlencse műtét biztosít is. Ha ezt elvégeztetjük, biztosak lehetünk abban, hogy nem alakul ki szürkehályog (cataracta) a szemünkön. Az operáció rövid ideig tart és teljesen fájdalommentes. Tovább →

Kategória: Egészség | Címkék:

Itt egy otthoni edzésterv kezdőknek

Szerző:
Intenset otthoni edzésterv

Intenset otthoni edzésterv

Csinos, vonzó testre vágyik mindenki, csakhogy ez nem adatik meg minden embernek genetikailag, hanem rengeteget kell érte dolgozni. Sokféle módon érhetünk el gyönyörű alakot, de ez komoly edzéseket, figyelmet és szorgalmat igényel. Az Intenset otthoni edzésterve remek lehetőség kezdők számára is. Edzőteremben remek eredményeket lehet elérni, de az otthoni edzéseket sem kell pótszerként látni, mert ennek is megvannak a maga előnyei. Tulajdonképpen, ha jól megválasztjuk a gyakorlatokat és azok intenzitását, pontosan akkora sikereket érhetünk el, mint a teremben történő edzésekkel.

Még költséges gépeket sem kell venni otthonra, hiszen nagyon jó a saját testsúlyos edzések hatékonysága. Tehát nagyon jó választás az otthoni edzés, amihez létezik egy kiváló program is, az Intenset, ami pontosan erre épül. A saját házunkban, lakásunkban tudunk fogyni, formásodni, erősödni, a rendkívül profi módon kialakított Intenset edzéstervet betartva. Ha adni akarunk egy esélyt ennek a segítségnek, akkor érdemes felkeresni az intenset.hu weboldalt, amin keresztül hozzájuthatunk. Tovább →

Kategória: Egészség | Címkék:

Melyek a potencianövelő előnyei?

Szerző:
potencianövelő

Potencianövelő

Napjainkban egyáltalán nem szégyen a merevedési gondokról beszélni. Rengeteg potencianövelő produktumot dobtak a piacra a gyártók, így az érdeklődők nyugodtan válogathatnak közülük. Mivel a mindennapos rohanás és szorongás rányomhatja a bélyegét a szexuális teljesítményre, nem meglepő, hogy egyre többen használják ezen kiegészítőket. Azt viszont kevesen tudják, hogy nemcsak azok használnak potencianövelő termékeket, akiknek merevedési problémáik vannak, hanem azok is, akik jobb teljesítményt szeretnének nyújtani az ágyban.

Amennyiben szívesen lenyűgözné a kedvesét, hosszú együttléttel és akár többszöri menetekkel, akkor mindenképpen érdemes kipróbálnia ezen termékeket! Az alkalmi tabletták rövid időn belül kifejtik a hatásukat és akár 2-5 napon keresztül lehet érezni a jótékony előnyeit. A legkisebb szexuális ingerre rögtön merevedés következik be, egyes produktumoktól pedig megnő a pénisz vastagsága. Tovább →

Kategória: Egészség | Címkék:

Baldivian Night macskagyökér kivonattal

Szerző:
Baldivian Night

Amikor az ember túlhajtja magát, elsősorban nem fizikai szinten, gyakran előfordul, hogy aludni sem tud. Éjjel felébred és csak jár az agya, nem tudja kikapcsolni a gondolatok özönét. Persze a Baldivian Night helyettünk nem oldja meg a problémát, de gyakran az is nagy segítség, ha ilyen esetekben végig tudjuk aludni az éjszakát. Tovább →

Kategória: Egészség | Címkék:

Ilyen árakon mozognak most a McKenzie tanfolyamok Budapesten

Szerző:
Gyógytornászom

Gyógytornászom

Ha valaki azt hiszi, hogy az állandó henyélés nem okozhat komolyabb problémákat, akkor hatalmasat téved. Van egy olyan alapjaiban hibás, bár valahol érthető hozzáállás, miszerint, ha valaki nem végez megerőltető munkát és még a hirtelen mozdulatokat is kerüli, akkor biztosan nem lesz semmilyen problémája. Ilyen módon elkerülhetőnek tűnik az izomhúzódás, de a gerincbántalmak kialakulása ugyanúgy. Valójában ez közel sincs így.

Ha valaki körülnéz az ismeretségi körében, akkor könnyedén észreveheti, miszerint azok a fiatalok panaszkodnak gyakran hátfájdalomra, akik tömbházakban élnek és a legnehezebb kihívásuk az, amikor a lift nem működik, így gyalog kell felmenni az 5-ik emeletre. Emellett, a vidéken élő rokonság többsége valamilyen krónikus panasszal él. A gerinc képes arra, hogy alkalmazkodjon az olykor nem ideális körülményekhez. A folyamatos ülő életmód miatt gyakran egy rendellenes testtartás jön létre, ami idővel nyomni fog valamilyen ízületet és az izmok is fixálódhatnak. Tovább →

Kategória: Egészség | Címkék:

Mi okozza a szürkehályogot? Mire kell figyelni műtét előtt?

Szerző:
szürkehályog
szürkehályog

Szürkehályog

Az élet sohasem áll meg egy adott szakaszban, bármennyire is szeretnék azt sokan konzerválni hosszú időre. Mivel a dolgok haladnak előre, ezért muszáj felkészülni az ezzel kapcsolatos esetlegesen kialakuló problémákra. Az öregedésnek megvan a maga bája, ugyanakkor sok nehézséget is hordozhat magában. Az egészség lassan leépül, amiért sokan tesznek. A nyugatias életvitel kicsit sem támogatja a fittség megőrzését. Számos szervi probléma léphet, fel, ezek sok típusa összefügg egymással.

Az érzékelés egyik kulcsfontosságú feltétele a jó látás. A szem ugyanakkor fokozottan ki van téve a különféle hatásoknak. A szürkehályog bár nem kötelezőszerűen, de gyakran kialakuló probléma. Szerencsére a fejlett orvosi eljárások keretében könnyedén kezelhető. Mindössze néhány perces rutinműtétről van szó, ami után a felépülés gyors és még a nagyon előrehaladott állapotban lévő betegek többsége is visszakapja a látás élményét. A www.budaiszemeszet.hu weboldalon tovább tájékozódhatsz a szürkehályog műtét előtti teendőkről. Érdemes ezekben kicsit elmélyedni. Tovább →

Kategória: Egészség | Címkék:

Masszázsolajok narancsbőr elleni kezelésekhez

Szerző:
masszázsolajok

Masszázsolajok

Az edzés utáni izomfájdalom és elnehezültség természetes jelenség. Az aromás masszázsolajok a típusuktól függetlenül segítenek ellazulni és megnyugodni egy hosszú edzés után. A kedvelt illatok pihentető és revitalizáló hatással bírnak, míg a masszázs segít csökkenteni a gyulladást és a fájdalmat. A legjobb masszázsolajok azok, amelyek megfelelnek az adott eljárás típusának. Tovább →

Kategória: Egészség | Címkék:

Herbaferm a belek egészségért

Szerző:
Herbaferm

Herbaferm

A legújabb kutatások sajátos módon térképezték fel a bélrendszert és olyan módon határozták meg, hogy az a második agy. Ez azt jelenti, hogy emésztésünk nagyon komoly kapcsolatban áll az egészségünk megőrzésével és kihat a szervezetünk működési szintjén annak minden területére. Nem véletlen kap komoly figyelmet a Herbaferm csepp, ami fermentált gyógynövények kivonatát tartalmazza és kifejezetten a hazai emberek emésztéséhez lett igazítva. Tovább →

Kategória: Egészség | Címkék:

GAL C komplex járvány idején is

Szerző:
GAL C komplex

GAL C komplex

Minden időben, de főleg most, egy világjárvány kellős közepén fontos, hogy a szervezetünk védekezőképességét növeljük, amit sokféle módon tehetünk meg, ezek közül is a vitaminok szedése a leginkább népszerű. Célunkat elérhetjük a GAL C komplex fogyasztásával, ami nagydózisú C-vitamint és annak felszívódását, újrahasznosulását segítő növényi kivonatokat tartalmaz, valamint bioflavonoidokat. Tovább →

Kategória: Egészség | Címkék:
Older Entries →

A weboldal használatának folytatásával Ön elfogadja a cookie-k használatát További információk

A cookie beállítások ezen a weboldalon "cookie-k engedélyezve" beállításon vannak, hogy a lehető legjobb böngészési élményt nyújthassuk Önnek. Ha Ön folytatja ennek a weboldalnak a használatát anélkül, hogy megváltoztatná a cookie beállításokat, vagy az alábbi "Elfogadom" gombra kattint, akkor Ön hozzájárul a fentiekhez.

Bezárás