A vállízület az emberi test egyik legösszetettebb és legmozgékonyabb ízülete, ezért egy vállműtétet követően különösen fontos a fokozatos, szakszerű rehabilitáció. Tovább
Category Archives: Egészség
A Lipikar balzsam a gondoskodás részeként nyújt azonnali komfortot, hiszen a bemasszírozását követően a bőr megnyugszik. A felvitele egyfajta élmény, mivel a gyengéd textúrája és illata enyhíti egy pillanatra a stresszt, a bőr pedig visszajelzi, hogy gondoskodnak róla. A Lipikar balzsam mérsékli az irritációt és a feszülést, ebből kifolyólag már az első használat után jelentős különbség tapasztalható. Tovább
A migrén nem egyszerű fejfájás. Aki átélte már, pontosan tudja, mennyire meg tudja bénítani a mindennapokat. Az erős, lüktető fájdalommal járó rohamok olykor órákig, de egyeseknél napokig is eltarthatnak. Fontos megemlíteni, hogy van rá megoldás. A medicalpiercing.hu weboldal szerint, a piercing 93%-ban pozitív hatást vált ki, hiszen a szúrást EÜ. tapasztalattal és fülakupunktúrás végzettséggel végzik.
Így nyilatkozott a migrén piercing kezelésről a Medical Piercing Szalon. A migrén egy neurológiai eredetű, krónikus fejfájás, amit gyakran egyoldali, lüktető fájdalom jellemez. Sokaknál társul hányingerrel, fény- és hangérzékenységgel, sőt, akár látászavarokkal is, aurás migrén esetén. Egy-egy roham 4–72 órán át is tarthat és teljesen kiszívja az ember energiáját. A migrén kialakulása összetett, gyakran örökletes hajlam is szerepet játszik benne.
Kiváltó ok lehet a stressz, az alváshiány, bizonyos ételek, de sokaknál hormonális változásokhoz is köthető. A nők például gyakrabban szenvednek migréntől, különösen menstruáció környékén. Emellett a frontérzékenység, az időjárás változásai is beindíthatnak egy rohamot. A migrén piercing a fül belső porcos részébe, a daith pontba kerül, ahol állítólag egy akupresszúrás pontra hat. Sokan úgy vélik, hogy ez a pont kapcsolatban áll az idegrendszerrel és a piercing folyamatos, enyhe nyomása csillapítja, olykor teljesen meg is szünteti a migrénes rohamokat. Tovább
Az étrend-kiegészítők régóta jelen vannak a mindennapi egészségmegőrzésben, mégis az utóbbi években egyre több figyelem irányul a liposzómás multivitamin felé. Lényege a liposzóma nevű mikroszkopikus gömböcskékben rejlik, amik foszfolipid rétegekből állnak, ugyanabból az anyagból, ami a sejtmembránokat is alkotja. A liposzómás multivitamin egyfajta burkot képez a hatóanyagok körül, ezáltal nem bomlanak le azonnal, hanem védve jutnak el a véráramba, majd közvetlenül a sejtekhez, ahol a felszívódás hatékonysága lényegesen magasabb lehet.
A legtöbb hagyományos vitamin jelentős hányada nem szívódik fel teljes mértékben. Egyes vízben oldódó készítmények gyorsan kikerülnek a szervezetből, míg a zsírban oldódók felszívódása, étkezéstől, emésztési állapottól és más tápanyagok jelenlététől is függ. Ezzel szemben, a liposzómás multivitamin megkerüli ezeket az akadályokat, tehát kevesebb hatóanyag vész el az emésztés során. Lényegében valamiféle okos szállítórendszerként működik.
A liposzómák könnyedén beolvadnak a sejtmembránba, mivel azonos anyagból állnak. Ez a tulajdonság különösen előnyös azoknak, akik felszívódási zavarokkal küzdenek. További pozitívuma, hogy rendkívül kíméletes a gyomorhoz. Mivel nem irritálja a nyálkahártyát, ezért kevesebb a valószínűsége annak, hogy hányingert, puffadást vagy gyomorégést okoz. Ez kimondottan fontos lehet, például a terhesség korai szakaszában, idősebbeknél, illetve olyan személyeknél, akiknek a gyomruk túl érzékeny. Tovább
Műlencse műtét
A műlencse műtét olyan módszer, ami képes hatékonyan enyhíteni, megszüntetni több szemészeti betegséget is, mint például a szürkehályog, rövid- és távollátás, asztigmia stb. Nem szabad arra gondolnunk, hogy a műlencse beültetése után azonnal tökéletes lesz a látásunk, mert a teljes felépülés időbe telik.
Ezért is érdemes elolvasnia másoknak a véleményét a műlencse műtétről. Ezt megtehetjük a drnagymihaly.hu weboldalon, ahol olyan ismert személyiségek is leírják a személyes tapasztalataikat a műlencse műtétjükről, mint Szebeni István, Bánsági Ildikó, Polgár Tünde, Kemény Dénes, Szabó Bence, Kökényessy Ági, id. Sánta László, Bódi Guszti és Margó, Angel Zsolt, Juhász Krisztina és mások.
Az operáció utáni látást nagyban befolyásolja, hogy a beteg a szakorvos segítségével milyen műlencsét választ. Ez az aspektus a véleményekben is megjelenik, ugyanakkor az oldalon arról is kaphatunk tájékoztatást, hogy mi a különbség a különféle műlencsék között. Feltétlenül érdemes informálódni erről, ha műlencse műtét előtt állunk. Tovább
A szemhéjkorrekció és az arcesztétika szorosan összefügg, ami annak tudható be, hogy az eljárás a szimmetria, illetve az egyensúly megteremtését célozza meg. A www.budaiszemeszet.hu weboldalon bővebben is kifejtik ennek a jelentőségét. A szemhéjak nem csupán a látószervek védelmére szolgálnak, hanem jelentős szerepet játszanak a megjelenésben is.
A blepharoplasztika egy olyan műtétet takar, ami segít javítani az arcesztétikát, különösen azoknál a személyeknél, akik a szemhéjak megereszkedése miatt fáradtnak, idősebbnek tűnnek. Az emberi arc egyik legfontosabb vonzerejét a szemek adják, ezért a szemhéjak állapota közvetlenül befolyásolja az első benyomást. Tovább
Aviva torna
Az Aviva torna egy sokoldalú módszer, amely számos előnnyel jár a női egészség szempontjából. Bár elsődlegesen a hormonális egyensúly helyreállítására és a termékenység fokozására használják, meglepően sok egyéb területen is pozitív hatást fejt ki. Lássuk, milyen váratlan előnyökkel járhat ez a speciális mozgásforma!
Stresszoldás és alvásminőség javítása
Az Aviva torna nem csak a fizikai, hanem a mentális egészségre is jótékony hatással van. A gyakorlatok végzése közben a test fokozott oxigénellátást kap, ami segít a stressz oldásában és a belső feszültségek csökkentésében. Sokan számolnak be arról, hogy a rendszeres Aviva torna után jobban alszanak, kipihentebben ébrednek. Ez nem meglepő, hiszen a módszer segít harmonizálni a szervezet működését, beleértve az alvás-ébrenlét ciklust is.
Energiaszint növelése és hangulat javítása
A torna során aktiválódnak olyan izmok és szervek, amelyek a hétköznapokban kevésbé dolgoznak. Ez az aktiváció fokozza a vérkeringést és az anyagcserét, ami növeli az energiaszintet. Sokan tapasztalják, hogy az Aviva torna után energikusabbnak, élénkebbnek érzik magukat. Emellett a mozgás endorfint szabadít fel, ami javítja a hangulatot és csökkenti a depresszió tüneteit.
Emésztés és anyagcsere támogatása
Az Aviva torna speciális gyakorlatai stimulálják a belső szerveket, beleértve az emésztőrendszert is. Ennek köszönhetően javulhat az emésztés, csökkenhetnek a puffadásos panaszok. A fokozott anyagcsere pedig segíthet a súlykezelésben és a méregtelenítésben. Nem véletlen emeli ki ennek a jelentőségét a Változás Műhely weboldala. A módszer holisztikus megközelítése révén az egész szervezet működése optimalizálódik. Tovább
A szemlencse műtét egy hatékony és gyakran alkalmazott eljárás a látásproblémák kezelésére, különösen azoknál, akiknél szürkehályog alakul ki vagy akik eltérő típusú refraktív hibákkal küzdenek. A www.budaiszemeszet.hu linkre kattintva megnézheted a teljes árlistát.
A beavatkozás lehetővé teszi, hogy az érintett visszanyerje a tiszta és éles látását, ezáltal jelentős javulást tapasztaljon az életminőségében. A sebészeti eljárás alkalmával az elhomályosodott szemlencsét eltávolítják, persze fájdalommentesen, és egy mesterséges lencsével helyettesítik. Tovább
Szálkásító edzés
Az edzés világában fontos kérdés, hogy tömegelő vagy szálkásító programot válasszunk. A tömegelés jelentése elsősorban az izomzat növelésére és az erő gyarapítására fókuszál, a folyamat magába foglalja az intenzív edzést, a magas kalóriabevitelt és a megfelelő pihenést. Ezzel szemben, a szálkásítás inkább az izomzat definíciójára és az alacsony testzsírszázalék elérésére összpontosít. Erre különösen kell figyelni a szálkásító edzés alatt.
Ez általában magas intenzitású kardióedzéseket, alacsony kalóriabevitelt és pontos étrendet jelent. Mindkét módszernek vannak előnyei és hátrányai, így fontos, hogy a személyes célok és preferenciák alapján dönts! Alapvető, hogy az edzésterved összhangban legyen a kitűzött célokkal és az elérni kívánt eredményekkel.
Nem szabad elfelejteni, hogy az egészséges életmód és a kiegyensúlyozott táplálkozás alapja mindkét folyamatnak. A lényeg, hogy az edzésterved megfelelő legyen az egyéni igényeid és céljaid szempontjából. Így a tömegelés és a szálkásítás közötti választás mindig egyéni igény kérdése. Ha az utóbbi mellett döntesz, akkor célszerű alkalmaznod az Intenset edzéstervet és diétát. Tovább
Látásjavító műtét
Előfordul, hogy a látásélesség visszanyerésének érdekében szemműtétre kerül a sor és ilyen esetekben a szakorvos mindig a leginkább megfelelő műtéti eljárást javasolja, illetve végzi el. Ha részletesebben is kíváncsi vagy a műtétek típusaira, nézd meg az elérhető opciókat egy specialista honlapján (pl.: drszaboantal.hu)!
Tulajdonképpen a megfelelő szemészeti beavatkozás kiválasztását nem pusztán a betegség határozza meg, hanem a páciens kora is. Például 18 éves kor alatt nincs is lehetőség semmiféle szemműtétre, mivel a szem eddig a korig folyamatosan fejlődik. Idősebb korban viszont már választhatóak különféle lézeres látásjavító eljárások, mint a FEMTO, a LASIK, a Zero-Touch vagy a PRK.
A 40-50 éveseknél gyakran végzik el a MONOVISION lézeres beavatkozást, a 60 év fölöttiek esetében pedig a műlencse műtét hozza meg a teljes szemüvegmentességet. A felsorolt beavatkozásokat ma már teljes biztonsággal végzik el a szemész szakorvosok, ráadásul fájdalommentesen, altatás nélkül. Tovább