Tonhal
A paleo diéta követői egyre nagyobb számban vannak jelen hazánkban is és ez nemcsak egy újabb hóbort, hanem egy nagyszerű lehetőség arra, hogy egészséges és finom ételeket fogyasszunk. A tonhal az egyik kedvenc alapanyag, ami a karácsonyi asztalra is tökéletes választás. Ne habozzon, hanem válassza a természetes fogásokat, amelyek nem adalékanyagoktól roskadoznak, hanem a természet legszebb csodáit tartalmazzák. A tenger gyümölcsei hazánkban méltatlanul háttérbe szorultak az utóbbi időben. Természetesen mindezt lehet a magas árakra is fogni, de előbb tudatosítani kell az emberekben, hogy a szervezetünknek mire van leginkább szüksége. Finom tonhal vagy egyéb tenger gyümölcsei, amelyeknek az elkészítési módjainak száma határtalan. Ízletes fogások, amelyek minden alkalomra tökéletes megoldást jelentenek. A testünk minden alkalommal jelez, ha valami nincs rendben és ezekre a jelekre érdemes figyelni. A természet kincseit fogyasszuk, ne a boltok polcain található készítményeket, amelyek lassan nem is nevezhetőek élelmiszernek.