Tudja Ön, hogy mit nem szabad akkor tenni, ha egészségesen szeretne étkezni? Nos, semmiképpen nem szabad olyan ételeket ennie, melyek tobzódnak a mindenféle káros adalékanyagtól! Ha ugyanis valaki sűrűn él olcsó élelmiszerekkel, akkor annak az lesz a következménye, hogy az ételekben lévő toxinok miatt előbb-utóbb méregtelenítés kell ahhoz, hogy a vastagbélben felhalmozódott méreganyagoktól meg lehessen szabadulni. A mérgek egészen addig képesek gondot okozni, ameddig azok a bélrendszerben vannak. Szóval dőreség lenne a méregtelenítés munkáját annyival letudni, hogy a méregtelenítést az immunrendszerre hagyjuk; ugyanis eleve az immunrendszer miatt kerül sor arra, hogy a toxinok felhalmozódnak a szervezetben. Amikor ez bekövetkezik, akkor csakis a méregtelenítés lesz az, amivel a nem kívánatos anyagoktól meg tudunk majd szabadulni. Máskülönben számolnunk kell azzal, hogy a méreganyagok emésztési problémákat, tápanyag-felszívódási nehézségeket okoznak, valamint ha eljutnak a belső szervekig, ott szervi megbetegedéseket váltanak ki. A méregtelenítéssel mindennek elejét vehetjük, szóval mindenképpen éljünk ezzel a megoldással, ha túl sok bennünk a káros anyag!