Téved, aki azt gondolja, hogy idősebb korban elkerülhetetlen a szellemi képességek csökkenése, az ilyen leépülés ugyanis a B1-vitamin segítségével megelőzhető. Nem véletlenül nevezik a vízben oldódó vitaminok csoportjának e fontos tagját agyserkentőnek, hiszen kulcsszerepet játszik az idegek közötti információáramlásban, valamint az idegek és az agy közötti kommunikációban.
Mi több, az egészségügyi szakemberek szerint, a B1-vitamin rendszeres szedésével, az idősek életminőségét drasztikusan lecsökkentő Alzheimer-kór is megakadályozható. Tovább