A ruháink alapján is észrevehetjük, ha pár kilót felszedtünk, azonban a legprecízebb módja a súlyunk ismeretének a mérés. Egy kiváló minőségű, magas precizitással mérő digitális személymérleg használatával pontosan megtudhatjuk, hogy éppen hány kilogrammot nyomunk.
A hölgyeknek nagyon fontos ez a dolog, hiszen leginkább ők szoktak fogyókúrázni. Mindenképpen tanácsos beszerezni egy digitális személymérleget, mert a gyermekeink súlyát is jó megmérni időnként. Tovább